Está de dieta?

Se você está querendo emagrecer, leia! Isso mesmo. E não é só para ocupar a cabeça e não pensar em comida não! Uma rede de livrarias da Inglaterra, a Borders, encomendou um estudo que comprova a eficácia da leitura. Ler, como qualquer atividade, gasta calorias. Porém, este estudo prova que se o livro tratar de assuntos picantes, como sexo, crime ou suspense, ou ainda tiver muita ação, a quantidade de calorias gastas podem até dobrar!
Isso acontece porque, quando você empolgado com a leitura seus níveis de adrenalina aumentam, e esse hormônio reduz o apetite e queima calorias. Você também tem que levar em consideração o fato de ficar horas sentado ou deitado, lendo. Cada hora de leitura gastaria, no mínimo, 77 calorias deitado e 100 sentado.
A lista dos dez livros que mais emagrecem vem encabeçada pelo suspense “Polo” de Jilly Cooper, consumindo 1100 calorias. Em segundo lugar ficou o “Código da Vinci” de Dan Brown com 885 calorias. Em seguida temos “O iluminado” de Stephen King com 745 e “O júri” de John Grisham e 772 calorias a menos! Na lista ainda estão “O exorcista”, de Willian Peter Blatty (465) e “O caso dos dez negrinhos” de Agatha Christie (327).
E, depois de ler tantos livros de terror, você pode ficar com medo de dormir sozinha e chamar seu namorado para dormir com você! Não se esqueça que uma hora de sexo gastam 700 calorias… E, como você vai acordar feliz da vida e bem disposta no dia seguinte, evite o elevador e vá de escada, elas podem torrar mais 1100 calorias!
Quem foi que disse que perder peso era difícil? Com essa tática, você pode ficar mais culta, com uma pele de pêssego (é…sexo é bom até pra isso!), bem humorada, saudável e magra! Linda por dentro e por fora! Ta esperando o que pra correr pra livraria mais próxima?